Je vais vous parler de mon challenge inspiré par Miracle Morning, ce challenge consiste à se lever très tôt le matin afin de faire des choses inhabituelles (lecture, écriture, sport et méditation…) le panel idéal pour un bon développement personnel…
Après quelques vacances et une reprise accrue, me voici de retour, j’ai envie de partager avec vous mes astuces pour le mois de janvier qui est souvent synonyme de temps maussade, froid, triste et ennuyeux…